top of page
ヨガから始まるやさしい暮らし
アロマテラピー・メディカルハーブ
漢方薬膳講座
植物の持つ自然の力で、
心と身体のトラブルを穏やかに回復し、
健康増進や美容に役立てていく
自然療法講座です。
.jpg)

アロマテラピー・メディカルハーブ講座
アロマ(aroma=芳香)とテラピー(therapy=療法)の2つを組み合わせた自然療法の講座です。
使用するのは、植物から抽出した100%天然の精油(エッセンシャルオイル)。
アロマポットで香りを楽しむだけでなく、
トリートメント、スキンケア、掃除、さまざまなカタチで生活に取り入れることができます。
基本的なルールさえ守れば、だれでも気軽に始められる植物療法です。
沢山の精油の中からお好きな香りを選び、クラフト制作もしていきます。
手作り石けん講座
自然な素材で毎日安心して使える石けんをコールドプロセス製法で作ります。
香りは、お好きな精油を選べます。
漢方薬膳講座
東洋医学に基づいた「医食同源」
季節や体調、体質に合わせた食の養生から健康作りをしていきます。
料金:3時間 3,000円
場所:八王子南口スタジオ
bottom of page